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少林八段錦
 
書  號: 作  者: 禪一
出版社: 廣東科技出版社 版  次:
出版日: 2016-09-12 開  本:
頁  數: 字  數: 千字
定  價:

作者簡介


內容簡介

以流傳千年、深受人們喜愛的少林文武八段錦為主題,圖文結合,配以講練光盤,既講述了八段錦的具體動作,如何做得更到位,又強調了八段錦各式動作對日常小疾小病的防治與身體的養護,更由此延伸出各種實用的小方法,極具實用性,一看就懂,一學就會,一用就靈。


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